1月29日下午，宜昌城區勝利三路江邊，由市志愿服務聯合會陳實志愿服務隊、三峽大學科技學院常青樹志愿服務隊帶領市十六中學生及家長開展的迎新春“長江大保護、志愿我先行”活動進行得如火如荼。

在一片“紅馬甲”匯聚而成的紅色海洋中，滿頭白發、68歲的易仁君顯得格外引人注目。37年來，她堅持參與志愿服務，從開始的一個人，到帶動丈夫、女兒、外孫女投身到志愿服務中。一家三代人，用愛心與奉獻訴說著宜昌這座全國文明城市的大愛與溫暖。

她從父母手上接過“愛心棒”

出生于1956年的易仁君是土生土長的宜昌人，一家三兄妹，她排行第二。說起自己的“志愿情結”，她坦言得益于父母的熏陶。

“那時我們住在西陵區北門外正街，母親別長秀是幼兒園老師，父親易行華是市服務公司理發師。說起父母的名字，一條街的人都會豎起大拇指?！被貞浧鹜?，易仁君的臉上是止不住的笑意。

“記得我們家隔壁住著關爺爺、關奶奶，兩人無兒無女，年老多病。從我記事起，父親就每月幫他們買米買油買煤?！币兹示f，當時她非常疑惑地問父母這是為什么，父母耐心告訴她兩位老人行動不便，作為鄰居，能幫一把就幫一把。

在父母的要求下，7歲的易仁君和哥哥就接過了照顧兩位老人的接力棒?！敖洺屠先颂?，買日常生活用品，等長大一點后，就幫老人買柴米油鹽等。那時只要家里做了好吃的，首先會給兩位老人添一碗送去?！?/p>

直到26年后的1989年，關爺爺因病去世后，關奶奶進入養老院生活。每到周末，易仁君和哥哥仍會買東西去看望，可關奶奶在2個多月后也不幸去世，兄妹倆為此傷心了好久。

讓易仁君記憶猶新的還有她上小學時，同街一戶人家因家庭貧困無法支持5個孩子都上學?！爱敃r，他們家中老三想上初中卻沒錢，要尋死，家里人發現后呼救。父親聽到后及時將其救下，并積極開導他，從牙縫里省錢資助他初中三年的學費?！?/p>

一樁樁、一件件，父母的言傳身教，在易仁君兄妹心中播下了善孝的種子，讓她將“舉手之勞”的愛和溫暖傳遞給更多的人。

“讓我最刻骨銘心的是，72歲的父親在1995年彌留之際，仍不停囑咐我們要‘做老實人，說老實話，腳踏實地做事’。作為老黨員的他還叮囑我，你雖然不是黨員，但要按黨員的標準嚴格要求自己?！闭f起這些，易仁君眼中寫滿思念。

一次邂逅開啟37年志愿路

1975年，易仁君進入宜昌市商業幼兒園工作，一直勤勤懇懇從事幼師工作。多年來兢兢業業，曾先后被評為市優秀先進青年、商業局系統先進優秀教師、先進優秀工作者、優秀創收員等。

工作八小時之外，易仁君也不知疲倦，用微光點亮他人。外地孤寡老人牟少云就是受益者之一。

因為無兒無女，又無固定生活來源，原先一直是其父母在幫助牟奶奶。工作后，她就接過了照顧牟奶奶的責任，平時經常前往看望，洗衣洗被，牟奶奶患病住院期間也是她日復一日的前往照顧。1998年，牟奶奶不幸病逝，她以女兒身份為其送終，至今每年清明還去土門公墓為牟奶奶插青掃墓。

1980年，易仁君與電機總廠工人劉福先相知、相戀，并步入婚姻殿堂。兩人相同的人生觀、價值觀，讓小日子過得有滋有味。

平凡的生活，幸福而簡單，平時只要遇到需要幫助的人，易仁君總會以“舉手之勞”幫助。街上遇到沒路費回家的老人，她總會伸出援助之手；冬天看見凍得發抖的老人堅持在路邊賣菜，她會將菜全部買下，讓老人早些回家；聽說要幫助山區貧困孩子，她毫不猶豫捐助。

真正觸電志愿之路，緣于1987年的一次偶然邂逅。當時，31歲的易仁君和丈夫在西陵區一次傳統文化活動中結識了以雷鋒為榜樣、堅持做好事的陳實，他長期幫助兩位殘疾人的感人事跡讓夫妻二人欽佩不已。因為志同道合，視陳實為榜樣的易仁君從此開啟“志愿人生”。

利用業余時間堅持參加助殘圓夢、愛老敬老、扶貧幫困、愛心助學、環保公益等志愿服務活動，雖然辛苦，但易仁君仍樂在其中。

就在參加志愿服務的過程中，1998年，易仁君卻突發過敏性哮喘，在治療中還產生耐藥性，無藥可醫險些要命，最后還是經中醫調養才慢慢恢復，此后一直在堅持服藥。

雖身患疾病，但易仁君從未停下參與志愿服務的腳步。2005年，陳實志愿服務隊正式成立，易仁君被推選為副隊長，她秉承“服務他人、快樂自己”的初心，默默奉獻著。

2011年，退休后的易仁君更是全身心撲在最熱愛的志愿服務事業中。長江沿岸，有她帶領孩子們撿拾垃圾的身影；養老院里，有她運送愛心物資的身影；殘疾孩子家中，有她噓寒問暖的身影；地震、水災捐贈現場，有她捐款捐物的身影；疫情防控一線，有她風吹雨打不退讓、始終堅守為民服務的身影。

新浪微博、微信上，“情暖宜昌”、“夷陵臘梅 ”、“三峽茅屋”、“三峽新媒悅悅”等眾多網友發布著易仁君從事志愿服務的事跡，也引來全國各地網友的點贊。對此，易仁君毫不居功，她認為“自己只是做了應該做的，希望幫助更多有需要的人，讓生活更加美好，城市更加溫暖?！?/p>

女兒孫女成為“愛心”接班人

如今，志愿服務已成為易仁君生活的一部分。行走在志愿服務的路上，她坦言離不開家人的支持，更讓她欣慰的是有了女兒劉易舒和外孫女劉易思行這兩個接班人。

今年42歲的劉易舒從5歲開始就跟著易仁君參加志愿服務活動?！皫椭行枰娜?，收獲的是快樂?！眲⒁资嬲f，她記得小時候跟著去福利院、殘疾人家庭，因為她們的到來和陪伴，給了老人和殘疾人孩子很多歡樂?！澳谴我院?，我就覺得媽媽做的事非常有意義，也就一直堅持了下來?！?/p>

在江邊撿拾垃圾保護母親河，看望慰問孤寡老人，幫助殘疾人農戶銷售柑橘，圓殘疾人新年夢想……這些年來，劉易舒在工作之余始終和母親一起，用愛心傳遞溫暖。

母女倆的善心也潛移默化地哺育了外孫女心中慈善小苗的成長。就讀于宜昌高新區實驗小學的劉易思行雖然才12歲，但參加志愿服務已有9年時間，已然是個志愿服務小能手。

3歲多時，她便跟著母親和姥姥參加志愿服務活動，一直堅持到現在。利用積攢的零花錢給七彩陽光養老院的老師和老人們購買生日蛋糕和鮮花，陪伴老人們過生日；捐贈西瓜和礦泉水給戶外勞動者送清涼；參加“長江大保護大手牽小手，共同創建美好家園”“暑期防溺水”宣傳勸導志愿服務；捐出三個新書包及文具幫助有需要的殘疾學生。

“做志愿者后，交到了很多朋友，感到宜昌就是一個有愛的大家庭?！眲⒁姿夹姓f，今后也會更好地向姥姥、媽媽學習，力所能及幫助更多有需要的人。

易仁君用愛心帶動的并不只有家人，還有許許多多的市民們、學生們，以及眾多得到她的幫助又將愛心傳遞下去的人們。

三峽大學科技學院學生王思琦與學長侯景兵曾跟著陳實、易仁君參加志愿服務，于2022年5月成立常青樹志愿服務隊，去年侯景兵畢業后，由王思琦接任隊長。

在王思琦眼中，易仁君是一位很有親切感，也很細致的人?！半m然她本身就是老人，但她總是不遺余力地幫助社區里有需要的獨居、孤寡老人，為他們排憂解難。同時帶領青年加入到志愿服務的行列中，弘揚志愿精神，今后我們也會更好地向她學習，讓青春在奉獻中綻放絢麗之花?！?/p>

37年來，花了多少錢，幫助過多少人，參加過多少活動，易仁君說自己早已經記不清了。她只知道如果誰有困難，就應該上前幫一把。

記者查詢“宜昌志愿”平臺看到，僅2022年6月至今共19個月時間里，易仁君就已參加活動500次，志愿服務總時長1731個小時，相當于平均每個月有26天在從事志愿服務。

“易仁君是非常實在的一個人，有活動就參加，十分低調，且樂于奉獻，從早忙到晚從不喊苦喊累?！标悓嵳f，唯一需要注意的是，她經常帶病參加志愿服務不歇息，恨不得天天奉獻愛心，也希望她能多顧及自己的身體。

因為堅持參加志愿服務，許多人不理解易仁君，常覺得她天天忙得不行，卻是在白忙活，這么辛苦沒有一分錢收益不說，家里還越過越窮，不如普通人。對于這些，易仁君未作任何回應，只是一如既往地從事志愿服務事業?！拔矣肋h記得父親的教導，能幫就幫，因為你不知道，誰會借著你的光走出黑暗，誰又會借著你的善良走出絕望?！?/p>

“只要還能動，就會堅持把志愿服務做下去?！痹谝兹示壑?，宜昌是好人之城、志愿之城，她現在做的微不足道?！跋Ｍ嗟娜四軓纳磉呑銎?，以身作則傳承好家風，以舉手之勞幫助有需要幫助的人，讓愛心和溫情永遠流傳下去?！保?span style="text-align: justify; text-indent: 32px; text-wrap: wrap;">三峽日報全媒記者 劉晶晶 時剛）

【家人心聲】

女兒劉易舒：媽媽是我心里的那束光

從小看著別的小朋友總有媽媽陪，我就很羨慕，因為我的媽媽總是那么忙，沒更多的時間陪我，對此我很不理解。爺爺、媽媽、爸爸總是說要服務他人，快樂自己，我也不理解。

直到5歲時，媽媽、爸爸帶著我參加活動，看著老人們臉上有了笑容，殘疾小朋友們眼中有了未來，就覺得心里暖暖的。我也漸漸明白服務他人，真的可以快樂自己。

隨著年齡漸長，我發現，人與人之間就是這么奇妙，有時候不經意間的小小善舉就可能喚起對生活的希望，甚至改變一個人的一生。

每一個人都希望能沐浴陽光，追光而行。對于媽媽來說，爺爺是她心中的那束光，而對于我來說，媽媽就是我心里的那束光，我要追尋這束光，成為這束光，照亮更多人，溫暖更多人。

做志愿者不圖名、不圖利，而且很苦很累，但每當我看到人們的笑臉和由衷的謝意，就覺得一切都值得，這輩子沒白活，我也是一個對社會有用的人。

如今，參與志愿服務已成為我生活的一部分，我也會堅持做下去，和有需要的人一起共同面對生活、共同成長，共同創造更加美好的幸福生活。 （三峽日報全媒記者時剛 整理）

【記者手記】

好家風成就幸福人生

家是最小國，國是千萬家。好的家風不僅對個體家庭產生好的影響，同時也會感染到整個社會，逐漸使社會也形成一種更好的精神風貌。

偶爾做一件好事并不難，但堅持做幾十年好事并帶動家人甚至影響更多的人一起做好事，卻非易事。易仁君一家通過身體力行和言傳身教，讓雷鋒精神、志愿精神如同春風化雨融入到家庭成員的生活中，使他們從中受益，也隨之一代一代不斷傳承延續。

他們用點點微光的善舉，努力實現著自身價值，散發著屬于自己的光和熱，不僅人人心中都充滿了幸福感、快樂感、充實感，更用實際行動書寫著人間美好，傳遞著向上向善的正能量，帶動更多人積極投入到志愿服務中，成為愛心的傳遞者。

家風如春雨，潤物細無聲。也希望更多的家庭堅持立德樹人，把思想道德教育貫穿整個家庭教育中，堅持重言傳、重身教，教知識、育品德，幫助孩子扣好人生第一?？圩?。以好的家風支撐起好的社會風氣，以小家庭的和諧共建大社會的和諧，大家一起共同努力讓世間充滿暖意、讓社會充滿正能量、讓生活更加美好幸福。（時剛）